TJENESTER

[content_box title="MARKEDSFØRING" icon="fa-users" backgroundcolor="#ffffff" iconcolor="#cf2131" circlecolor="#f1f1f1" circlebordercolor="#f1f1f1" circlebordersize="" outercirclebordercolor="" outercirclebordersize="" iconrotate="" iconspin="no" image="" image_width="50" image_height="50" link="" linktext="" linktarget="_self" animation_type="" animation_direction="" animation_speed=""]

  • Strategi nettside
  • Strategi målgruppe
  • Sosiale medier-strategi
  • Strategiske digitale samarbeid

 

[content_box title="STRATEGIER" icon="fa-cloud" backgroundcolor="#ffffff" iconcolor="#cf2131" circlecolor="#f1f1f1" circlebordercolor="#f1f1f1" circlebordersize="" outercirclebordercolor="" outercirclebordersize="" iconrotate="" iconspin="no" image="" image_width="100" image_height="100" link="" linktext="" linktarget="_self" animation_type="" animation_direction="" animation_speed=""]

  • Produktplassering
  • Utarbeide kampanjer
  • Digitale samarbeid
  • Konseptualisering

 

[content_box title="SOSIALE MEDIER" icon="fa-comment" backgroundcolor="#ffffff" iconcolor="#cf2131" circlecolor="#f1f1f1" circlebordercolor="#f1f1f1" circlebordersize="" outercirclebordercolor="" outercirclebordersize="" iconrotate="" iconspin="no" image="" image_width="50" image_height="50" link="" linktext="" linktarget="_self" animation_type="" animation_direction="" animation_speed=""]

  • Valg av riktig kanal
  • Strategi for kanal
  • Innhold
  • Publisering

 

[content_box title="GJENNOMFØRE" icon="fa-desktop" backgroundcolor="#ffffff" iconcolor="#cf2131" circlecolor="#f1f1f1" circlebordercolor="#f1f1f1" circlebordersize="" outercirclebordercolor="" outercirclebordersize="" iconrotate="" iconspin="no" image="" image_width="50" image_height="50" link="" linktext="" linktarget="_self" animation_type="" animation_direction="" animation_speed=""]

  • Utvikle innhold
  • Utvikler nettside
  • Innholdsproduksjon
  • Publisering

FACEBOOKKURSET

FACEBOOK:KURSET

Lær alt om Facebook som markedskanal
mockupss-facebook

BLOGGKURSET

BLOGGKURSET

Lær alt om hvordan din bedrift må blogge
bloggkurset

Mine nettkurs

BLOGGKURSET: Lær alt om blogging
bloggkurset
mockupss-facebook

FACEBOOKKURSET: Lær å bruke Facebook

Skal du kaste alt? Seriøst? CRAZY?

By | 22. oktober, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Idag fikk jeg en mail fra en som følger mailinglisten min ( du kan melde deg på her http://eepurl.com/cnn5lv, sender ut hver søndag) og jeg ble så inspirert over det hun skriver til meg etter å ha lest mine ord denne uken. Jeg sier det igjen, jeg har de beste blogg/mail leserne ever! Hun har, som me [...]

Jeg er en serie-ekspert. Ser du serier?

By | 18. oktober, 2017|Categories: MIN BLOGG, YTRINGER|

Jeg er singel og tenåringsmamma, noe som gir rom for en del egentid. Både til trening, sosialt med gode venner og ikke minst serier. Jeg er ingen ekspert, selvom jeg skriver det over her, men vet jo hva jeg liker og ikke liker. Jeg har sett MANGE serier og har hengekøye på Netflix. Jeg ser og en del [...]

Planer for bloggen videre Trine?

By | 18. oktober, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

GOD MORGEN! Jeg har lenge vært i tenkeboksen angående bloggen min. Usikker på hvor ofte jeg skal skrive, hvilket innhold leserne mine vil ha og i det hele tatt vurdert om jeg skal legge den ned. MEN, det skal jeg ikke, må sies, men alle trenger en plan for å gjøre tingene i riktig rekkefølge og ikke [...]

Jeg er så stolt av dette Oprah! Takk!

By | 4. oktober, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Årene FLYR og det er allerede seks år siden denne videoen under ble laget i samarbeid med Innovasjon Norge og Region Stavanger. Allerede i 2007 var jeg hovedgjest hos Oprah Winfrey i et program hun kalte "Moms around the world". Her ble en mamma fra Grønland og jeg presentert samt laget en video-pre [...]

Meldinger som dette betyr ALT

By | 28. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Jeg mener dette 100%, jeg har de beste mail- og bloggleserne. Om du ikke har fått det med deg kan du legge igjen mailen din og få en hilsen av meg hver søndag, og det er veldig kjekt når de betyr noe for andre. Å rette fokus innover, møte seg selv og egne utfordringer og endringer en ønsker, så skje [...]

Når en mister all troverdighet.

By | 21. august, 2017|Categories: DIGITAL KOMMUNIKASJON, MIN BLOGG, YTRINGER|

Jeg skal formulere meg forsiktig i dette innlegget og vil starte med å si at jeg skriver kun med omtanke for en medblogger. Det er ment som et vennlig klapp på ryggen og digital omtanke, rett og slett. Mange av mine lesere vil nok stusse over hvorfor jeg gir Anna Rasmussen oppmerksomhet, men når ven [...]

HÆ? Trenger vi mer kroppspress?

By | 18. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Jeg leste  overskriften på NRK sine nettsider og kjente det boblet i meg. Sånn virkelig. I skrivende stund flyr fingrene over tastaturet og jeg må bare få ut litt frustrasjon rundt dette. Det er helt feil og si at mediene ikke har ansvar rundt dette temaet når fokuset deres rundt temaet er som det e [...]

Du er faktisk helt ok, akkurat som du er!

By | 12. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Det er lørdag morgen og boken jeg i skrivende stund leser måtte pauses da denne videoen dukket opp på Facebook. Jeg har aldri vært noen fan av Jim Carrey sine sprell, morsomheter og grønne ansikter. Alltid tenkt han må være en hyperaktiv kar som skriker etter oppmerksomhet. Ikke mye ulik mitt tidvis [...]

Tusen tusen takk kjære bloggleser

By | 8. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Det er tidlig morgen og jeg er oppe før hanen galer. Jobben kaller, og søvnen har gjort underverker etter en knallhard treningsøkt i går kveld. Alenetid på sofaen før dynen ropte etter meg før klokken ble 22 roet hjernen og jeg fikk igjen lest over alle kommentarer som har kommet de siste dagene. Je [...]

Hva er egentlig selvdisiplin?

By | 7. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Jeg eier ikke selvdisiplin og faller fortere av vogna enn du skifter truse. Det at jeg har delt innlegg i det siste, hvor det tilsynelatende ser ut som jeg har DEN disiplinerte kua som får til alt, så vit at jeg er akkurat lik deg. Vi har alle våre utfordringer og ingen er verdensmestere på seg selv [...]

Ha det bra, kjære sjokolade

By | 6. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Lenge var du en fast følgesvenn, kjære sjokolade, og jeg ser idag når og hvorfor vårt nære vennskap oppstod. Hvorfor du ble en slags venn i hverdagen da tunge stunder oppstod. Jeg ser det i dag og hvorfor nettopp du ble min last. Du smakte ikke bare godt, men ble en trøst, en uvane og noe jeg nå "de [...]

Hva? Skal du ikke ha vin?

By | 5. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Dette blir et spennende år sånn ser jeg på det. Jeg har så mye bra i livet mitt nå, og siden jeg i starten av 2016 laget en liten plan for meg selv, ti punkter som jeg ønsker å gjennomføre, har jeg noe konkret å forholde meg til fremover. Hva jeg vil og hvor jeg skal. Sender ut mail om dette hver sø [...]

Jeg fikk ny hud, rett og slett

By | 1. august, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Det hele begynte for mange mange år siden. Jeg kan ikke huske når jeg begynte å få forandringer på nesen, men noe skjedde med kroppen da jeg fødte min datter i 2000. Sakte men sikkert endret huden på nesen seg og jeg utviklet en annen form for rosacea enn jeg tidligere hadde hatt. Litt rødhet kunne [...]

Når ferien funker og hvorfor

By | 13. juni, 2017|Categories: MIN BLOGG, OPPLEVELSER|

I vinter satt venninne og jeg og surfet nettet etter sol og varme. Drømte oss bort i fine strender og gode solsenger. Ute var det snø, grått, kaldt og ganske trist, og vi lot tankene svirre rundt litt sol og varme før prisene sprang i været. Det skjer jo rundt skoleslutt, at prisene er fyker i været [...]

Hva er riktig fokus?

By | 12. juni, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Igår gikk denne mailen til listen min og igjen massiv respons. Jeg bare elsker at ved å dele deler av min historie og utvikling kan bidra til at andre skifter fokus! SÅ MORO! Her er mailen i sin helhet: Jeg våger å være svak og det gjør meg sterkere. Jeg våger å møte mine svake sider, for så å styrk [...]

Tør du gjøre endringer?

By | 8. juni, 2017|Categories: KVINNE SOM VÅGER, MIN BLOGG|

Idag sendte jeg en mail til mailinglisten min og wow for en respons. Så utrolig hyggelig at så mange synes det var nyttig å lese, tusen takk! Her er mailen i sin helhet: Jeg våger å være svak og det gjør meg sterkere. Jeg våger å se på vise mine svake sider, for så å styrke de. Hva definerer meg? Mi [...]

hits