Jeg dumper borti mye forskjellig og jeg liker å teste det meste. Igår fikk jeg tilbud av Karen Marie (@karmaamdal på Twitter) å stikke innom klinikken hennes for litt massage. Trodde jeg. Lite ante jeg at jeg skulle itre meg denne kondomstrømpebuksen, se ut som cat-woman og føle meg sjeldent tiltrekkende. Jeg har nå opptil flere ganger nevnt at jeg HATER strømpebukser…og her skulle jeg ha på meg en over hele kroppen!! HJELP!
Jeg la meg godt til rette på benken og støvsugeren satte igang. Det føltes slik….at kroppen ble støvsugd. Her er den proffe forklaringen:
Fjerning av avfallsstoffer. Behandlingshodet griper fatt i og løfter huden,
og stimulerer dermed sirkulasjonen. Kombinasjonen av rullene og de rytmiske bevegelsene frigjør væske og gjør huden smidiger.
Jeg fikk en letthetsfølelse i kroppen etterpå, og fikk mer energi. Det hadde vært spennende å prøvd dette over tid, må sjekke om det finnes noen klinikker i mitt nærområde. Kan ikke dra til Karen Marie hver uke, selvom det hadde vært yberkoselig.
Ellers igår kveld gikk Tweetup-Stavanger av stabelen, og heldigvis kom det folk på Folken. Grisekoste oss med skravling, Twitterprat og mer. Herlig gjeng og dette skal jeg gjøre oftere. Prøve å få det til i hver by jeg besøker…..hadde vært kjekt!
Fikk ikke nick, og @lailand
Her er @1birgit ikketwitrer @VirtueMe @shamuish fikk ikke nick
@karmaamdal , @Hansetove , @berekvam , @KGramstad
@berekvam , @inemg , @sigridpigrid
9 september 2010
Folken, Formklinikken, LPG behandling, Stavanger, Twittertreff
Jeg er på jobbtur til Stavanger, men la inn noen ekstra timer/dager her når jeg allikevel skulle hjemover. Det er digg å campe hos mutter, slappe av uten noe mas og kjas….og i tillegg mobilt kontor. Hvordan skulle jeg overlevd hvis jeg ble spikret fast ved en kontorpult? Jeg må farte litt jeg, og derfor er jobben min som Medieutvikler (les mer HER) perfekt !
Siden jeg hadde noen dager til rådighet bestemte jeg meg for å lage en såkalt Tweetup i Stavanger. I Oslo arrangerer dette ofte, og er et nettverkversktreff for de en kjenner innen sosiale medier. Smalltalk rett og slett. Venner via Twitter og Facebook treffes for skravling, og dette tenkte jeg og andre på Twitter ville vært en bra greie. #Tweetupstavanger kalles det, og jammen er det ikke 60 påmeldte! Kjempegøy, og jeg gleder meg som en unge til arrangementet på Folken i kveld kl 20.00!
Avisene plukket det opp, sikkert via mitt nettverk, og jammen ble det ikke en helside. Stas!
Rogalands Avis 07.09.2010
Helside i avisen medfører ofte litt radioprat. Derfor var jeg imorges tidlig oppe og snakket om sosiale medier både på Jærradioen og NRK Rogaland. Hos sistnevnte var jeg en hel time i morgensendingen….veldig kjekt! I mine øyne er dette viktig å gjøre, og er i tråd med markedsføringen av meg selv og mitt virke. Enkelt og greit. Jeg ville vært dum hvis jeg ikke utnyttet meg av det, rett og slett! Enig?
NRK Rogaland
Etter endt intervjurunde hadde jeg avtalt med en blogg/Twitter-venninne å gå tempotur rundt Stokkavannet. Dette er Laila, eller @Lailand på Twitter (HER) og bloggen hennes leser du HER.
Trine og bloggvenninne Lailand
Dette er en inspirerende dame. Hun har jobbet seg nedover i vekt med lavkarbo dietten som hjelpemiddel, og lenge fulgte hun mine treningsvideoer på min Youtube kanal som du kan se HER. Hun begynte, etter å ha sett mine videoer, og lage sine egne. Gjett om jeg ble glad når hun sa det…..tenk jeg har inspirert en dame til å gjøre det!? Hun kommer ikveld på Tweetupen og selvfølgelig skal vi to filme! Noe annet ville jo vært tøvete….dette kan vi jo!
Blogges senere i dag…..nå skal jeg lese bok og slappe av før jeg skal på behandling hos en annen Twittervenninne…det får du høre mer om da. Jeg har litt å velge i om dagen….det er fullt på nattbordet mitt!
Jeg har med Harlan Coben og Christel Nani
Les mer
8 september 2010
Bloggvenninne, Folken, Lailand, Lavkarbo dietten, Nettverksbygging, Stavanger, Stokkavannet, Tweetup
Jada, jeg ser ut som et duracellbatteri på syre på bildet over, men jeg blir sånn jeg. Hvorfor jeg blir sånn? Fordi jeg blir ekstra glad. Da blir jeg sånn. Jeg driter i alt som heter negative og ødeleggende tanker, og ser bare muligheter. Jeg blir «farlig» full av masse energi, og jeg MÅ huske å puste. Jeg blir nesten overglad, og tanken slår meg – det er noe galt med meg.
Jeg svinger fra nedetid og lite energi, til plutselig ville bygge Roma på en og samme dag. Hvor kom all denne energien fra? Jeg skjønner fint lite og ingenting….men så skjønner jeg det! Jeg har tatt noen viktige grep de siste ukene, for sakte men sikkert snu den negative trenden som var iferd med å spise meg opp. Jeg har hatt fokus på hva som er viktig for Trine. Da bygger en sten på sten, og finner tilbake til de tingene som er viktig for meg.
Jeg kalte listen min «Trines balanseliste», og gjett om det sakte men sikkert betaler seg å ha litt fokus på egentid, og ikke minst fokus på trening! Det er ikke sikkert det er veien å gå for alle, men for egen del var det en nødvendig ting å ta tak i. Jeg har gått tempoturer i 40 minutter tre ganger i uken, løftet litt vekter (kjøpt meg vektstang hjemme), og svømt noen tusen meter to ganger i uken. Jeg skal ALDRI tilbake til null-trening perioder. Det passer ikke for meg…jeg får det rett og slett ikke bra med meg selv.
Det er klart at timer hos fotsoneterapeut, riktig kosthold (med obligatoriske utskeielser) og samtaler med en healer har gjort sitt. Jeg har stilt meg selv viktige spørsmål de siste dagene, og det har gitt meg noen svar. Jeg likte ikke alle, men for helheten har det vært viktig.
Vi går alle gjennom slike faser, og da er det SÅ viktig å stoppe opp, ligge på sofaen et par dager, for så å reise seg igjen og begynne å nøste. Stille seg de riktige spørsmålene for å finne svar i seg selv. Lytt til kroppen og hjertet, og det som er viktig for DEG! Ingen andre…..ha samtaler med JA-mennesker, og ha fokus på den gode samtalen. Det er så viktig.
Snart blir det nytt bloggdesign og jeg gleder meg SÅ masse til å vise det frem. Jeg tok jo masse bilder (les innlegget HER) på forsommeren, og noen av de skal brukes i designet. Her er en smakebit:
Det skjer masse i tiden som kommer, gleder meg til å dele det meg deg!! Nå skal jeg pakke, Stavanger kaller! Det blir så gøy, og bloggen blir med! Jeg arrangerer jo blant annet Twitter og Facebook treff. Les mer HER!
Les mer
7 september 2010
balanseliste, Folken, Riktig energi, Stavanger, Twittertreff
Dette gleder jeg meg veldig til! Vi skal ha samling på FOLKEN for ALLE som har lyst å komme. Det blir både for FACEBOOK venner og Twitter venner som har lyst å stikke innom! Jeg har laget en egen event på Facebook som du finner HER! Jeg hadde blitt veldig glad hvis du gikk inn på eventen og delte den med dine venner!
Twitter er et herlig samfunn for å dele ting, diskutere det meste, og ikke minst få kjappe tilbakemeldinger hvis en lurer på noe. Facebook er det nå 1 millioner nordmenn som bruker daglig! Jeg har mang en gang flyttet inn på Twitter/Facebook og skravlet i timesvis med de som følger meg. Sosiale medier handler om nettopp dette….delta, dele og til en viss grad by på seg selv. Dette enten om det er en bedrift eller en privatperson.
Grunnen til at jeg skal til Stavanger er ikke ene og alene dette treffet på Folken. Jeg er stolt samarbeidspartner med Kvadrat i jobben min som Medieutvikler , og den 9 september skal de ha STORLANSERING av sin nye nettside. Det gleder jeg meg til, og da passer det perfekt å ha tweetup dagen før. Sett av datoen 8 september kl 20.00 så sees vi på FOLKEN!
Jeg har blitt intervjuet av Barnehagekalenderen…kjekt! Takk for bloggreklame…setter pris på det!
I tillegg kan du se mine kommentarer i dagens VG papir (på side 28-29) angående de syltynne modellene som sprader på Oslo Fashion Week. Forkastelig! Ser jo ut som de lever på bomull og er så virkelighetsfjernt at jeg blir KVALM! Send de på fettfarm sier jeg!
Les mer
19 august 2010
Folken, Sosiale medier treff, Stavanger, Tweet up Stavanger
