Igår skrev jeg en blogg om noen jenter som hadde danset og kledd av seg på Beverly i Stavanger. Jeg reagerte når en venninne la ut bildet på Facebook ( det er og forøvrig slettet) og valgte å blogge om temaet: hva er det som skjer med grensene til ungdom i dag. Jeg er et engasjert menneske og spesielt barn og ungdom er tema som berører meg veldig. Lite ante jeg hva som var i vente.
Innlegget ble delt noe vanvittig og trafikken på bloggen passerte mange mange tusen i løpet av gårsdagen. Ledelsen på Beverly i Stavanger gikk ut i Stavanger Aftenblad og beklaget oppførselen til sine ansatte, Facebook kokte av meninger og jeg ante faktisk ikke helt hva jeg hadde satt igang. Eller jeg ante lite av omfanget dette skulle medføre.
I dag blør hjertet mitt. Mammahjertet mitt.
Jeg fikk en telefon fra en mamma som hadde en deprimert datter hjemme. Siden blogginnlegget mitt hadde hun ikke vært ute av døren og følte at hele verden visste at det var hun som danset på bardisken. Det stemmer jo selvfølgelig ikke, men jeg kan forstå at det oppleves slik for henne.
Moren skriver til meg:
Jeg hadde håpet at du kansje kunne ha slettet innlegget ditt på bloggen som omhandlet stripping på Beverly. Min datter var en av disse jentene og har nettopp begynt å gå ut på livet. Ho har ikkje drukket noe særlig fra før av og har kansje ikkje heile kontrollen alltid, i alle fall ikkje med sprit. Eg håper at du kan ha en forståelse for dette og respektere våre ønsket om å slette dette innlegget.
Det stod mer i mailen, men dette er essensen.
Jeg må bare si et stort unnskyld, både til moren, familien, men spesielt til jenten det gjelder. Hjertet mitt er knust og dette var ikke intensjonen min i det hele tatt. Jeg tenkte ikke på omfanget det skulle få og jeg er virkelig ikke et menneske som ønsker å henge ut et enkeltmenneske på denne måten. Det satte en liten støkk i meg på mange måter, selvom temaet hvordan ungdom oppfører seg for oppmerksomhet forsatt opptar meg.
MEN som med alt annet negativt som skjer i livet er det læring i det meste. Både jenta og jeg har lært en lekse disse dagene, vi er på en måte i samme bås. For egen del ser jeg effekten en blogg kan ha og jeg må tenke meg om to ganger før jeg blogger. Jeg har sterke meninger og har ikke problemer å stå inne for de, men skal jeg blogge hvor andre er involvert må jeg tenke meg godt om. Det er sikkert.
Men til jenta og hennes familie: UNNSKYLD! Jeg håper en blomst kan hjelpe, den er på vei <3
En stor takk til snille @hpnhansen for gode råd til hvordan jeg skulle håndtere dette. Du er god å ha på nett! Pluss Christian for gjennomgang før jeg publiserte. Tusen takk, spesielt glad for deg. Du er en god venn!
Første rolige uken uten barn i leiligheten. Veldig rart og veldig uvant. I fjorten år har hverdagen stort sett bestått av barna mine/våre. Mine to skatter som betyr mer enn noe annet. Jeg var såpass dum at jeg for ofte glemte Trine og ble for mye mor. Men jeg angrer ikke i dag, for båndene jeg har skapt med mine to små er nært og ekte, dermed verdt hvert minutt.
Jeg valgte bort karrierejaget og valgte mye tid med barna. I veldig mange år. Jeg ble ikke skikkelig lykkelig av det, så i etterpåklokskap så angrer jeg litt på at jeg ikke prioriterte meg selv mer og karriere ikke minst, men samtidig så kommer min tid nå. Sånn tenker jeg. Vel investerte fjorten år vil jeg si, selvom jeg tidvis var langt langt nede.
Dagene alene blir mye jobb, men heldigvis mer tid til trening og venner. Neste aleneperiode byr på Antibes igjen og Mastermindkurs. Gleder meg til det. Idag ønsker jeg sende varme tanker til en god venninne som har noen tøffe dager. Hun ville ikke komme på besøk på grunn av hovne øyne fulle av tårer ….kjære venninne, venner er glad i deg uansett hvordan du ser ut. Gode samtaler skal nære en og alle trenger tidvis en veldig god klem. Kom ikveld, her er det klemmer i fleng!
Jeg må få rette en takk til PT-Pål!! Han er et funn og du finner han på Elixia Drammen! Jeg har økt 20 kilo i vekter på en måned og kjenner hvor mye sterkere jeg har blitt på veldig kort tid. ELSKER det! Vi trener en gang i uken sammen og utover det har jeg egentrening på sykkelsetet eller i styrkerommet. Tunge vekter, få repetisjoner. Jo tyngre, jo bedre. Hiha, du MÅ prøve!
I skrivende stund er det dansbar musikk som strømmer ut av høytaleren. Unge lovende har nettopp trent og GJETT om det var deilig å kunne gå til trening, trene hard med PT-Pål på Elixia Drammen, for deretter å GÅ hjem igjen. Tjuefem minutter hver vei og det gjorde godt. Kroppen har godt av å trene hardt og deilig å kjenne at styrken kommer…jeg har faktisk økt med over tyve kilo på øvelsene på beina, kun etter en måned!!!
Det er noe med denne prosessen jeg står i akkurat nå. Finne nye rutiner, bo seg inn i et nytt hjem, finne sin nye plass og deretter begynne å leve. Leve etter nye regler, regler en lager selv og skal trives med veien videre. Det er dager hvor det går som en lek, mens andre setter igang tanker og prosesser som tidvis kan være ganske destruktive. Livet skal ikke være bare bare, men det gjelder å være i læremodus og tenke læring når ting blir krevende. Enig?
Min egen synlighet på nettet, som jeg selv har valgt og lever av, gjør det lett for mange å ta kontakt. Det smigrer, men enn så lenge så blir det med responsen fra andre…jeg er ikke der at jeg svarer folk på annet enn det som er jobbrelatert. Følte jeg måtte skrive det ned svart på hvitt slik at enkelte ikke blir fornærmet. At jeg velger en tildels offentlig profil på nettet vil ikke si at jeg er tilstede privat. Det er et stort skille for meg og derfor viktig å pressisere.
Det er en balanse akkurat det og noe jeg vet mange av kundene mine synes er vanskelig. Jeg ønsker at de skal være litt personlige på nettet, men det vil ikke si at de skal slippe folk inn i det private rom. Jeg er aldri privat på bloggen og får ofte spørsmål om hvor grensene går for meg. En ting er å inspirere og motivere andre ved å ha et postitivt fokus, men noe helt annet er å dele alt. Det har jeg aldri gjort og sånn blir det og veien videre. Det er kun en brøkdel av Trine sitt liv som avdekkes på bloggen, men at jeg har skapt egen synlighet via denne siden er det liten tvil om. Jeg var på God Kveld Norge i går, det kan du se her. Snakket litt om det å ha et positivt fokus når en er midt i en skilsmisse. For det er viktig. En kommer ingen vei med å velge offerrollen og være bitter for alt som skjer.
Drammen, det liten tvil om at jeg valgt riktig by å bo i. Jeg elsker elven, virkelig! Var på sykkeltur igår og knipset noen bilder. Her skal det bades i sommer og vent bare til jeg kommer meg på Landfalltjern! DER er det fint der!
Når jeg flyttet til Drammen for seksten år siden var det EN utecafe…..når kryr det rundt hele torget og er så koselig! Drammen BØR besøkes!
Idag skal jeg glise foran kamera. Mitt eget kamera. Min egen lille produksjon. Femten vidoer skal spilles inn!!! (ikke si det til assistenten min Karen, men jeg kommer ikke til å klare så mange på en dag, men det vet hun ikke enda)
Videoene er en viktig del av BLOGGKURSET som lanseres når videoene er ferdig klippet (ergo jeg bør sørge for rikelige med søvn den neste tiden) . Jeg har sminket meg, men sovet ALTFOR lite. Er ikke det typisk!!!? Idag spretter røde pollenøyne ut av trynet og jeg er så trøtt at jeg knapt klarer å prate (ikke si det heller til Karen, da blir hun «sint». Ikke min feil jeg ikke får sove like lenge hver natt) .
Blogging, eller levende nettside, er et must for å nå ut på nettet i dag. Lage sin egen lille avis over innhold som er viktig for både en selv og for bedriften. Generere eget innhold som forteller verden litt om hvem du/bedriften er, hva du/dere står for og ikke minst hva dere jobber med.
Jeg har hatt mange grundere og småbedrifter innom på workshop hos meg den siste tiden og alle sliter med hvor de skal være tilstede på sosiale medier, hvordan de skal lage interessant innhold og ikke minst hvordan de skal komme igang. Alle sliter med det, så du er ikke alene i den klubben. Bloggkurset vil lære DEG:
Hvordan du bruker nettet for å nå ut?
Hvordan du blogger innhold som folk faktisk vil dele og lese
Hvor ofte du bør blogge
Hvordan du håndterer kommentarfeltet
Hvordan du blogger for synlighet
Hvordan du skaper trafikk til bloggen
Hvordan du «selger» bedriften via en blogg
Hvordan du skal profilere det din bedrift er god på
Hvordan den minste ting kan gjøres interessant og delbar
Hvordan du skal engasjere leserne dine over tid
Tok på meg litt farge på leppene om ikke annet, skikkelig smexy, bare nevner det. SE DA! Hører på musikk og låten til Start of something good med Daughtry er bare FANTASTISK! (Ikke si det heller til Karen, hun mener jeg må konse mer, puh. Karen er streng ass, men trenger Karen. Alle skulle hatt en Karen. Du skal snart få møte henne, hun er en fest av struktur og orden).
De som kan dette med markedsføring kaller blogging for relasjonsmarkedsføring. Jeg skjønner heller ikke mye av det ordet, men blogging for å engasjere kan jeg. Som bedrift er det viktig å ha med seg, og på nettet i dag følger vi personer i mye større grad, ikke bedrifter. Legg igjen mailen i denne støgge boksen under. Den blir snart så fin at du vil få sjokk….bare nevner det og i farten jeg.
Har du utfordringer med blogg eller FaceBook for din bedrift? Del gjerne utfordringen din i kommentarfeltet. Kanskje jeg kan hjelpe deg
Det er ikke ofte jeg har konkurranser, eller noen form for utdelinger, her på bloggen, men i dag fikk jeg en mail av PureSkin.no . Jeg er veldig fornøyd med produktene som jeg har testet i over to måneder nå, og derfor sa jeg ja. Så konkurranse ble det, håper du synes det var litt kjekt
Så idag er det vinnerlykke som gjelder! De har mange gode produkter på PureSkin, men i dag er det DETTEsettet 3 heldige vinner. Dere trenger bare å svare på et spørsmål og svaret finner dere på PureSkin.no:
«Pangea Organics er økologisk sertifisert av to organisasjoner – hvilke?»
Send ditt svar til meg på mail : trine@trinegrung.no og du er med i trekningen. Tre stykker vinner, er vi ikke heldige gitt!
På vei hjem etter noen fantastiske dager i Stavanger.
Drammen er hjemme nå, men Stavanger vil alltid være stedet hvor jeg virkelig føler jeg kommer hjem. Det er noe med å kjenne hver krok i byen, mange kjente fjes fra «før i tiå» , SolaStranden, havet, lukten, og vennene. Venner en har kjent stort sett hele livet. Venner en har historier med, historier det er morsomt å mimre ved, som skaper latter og vekker gode minner til live. Minner en ofte er flau over, men minner likevel.
En trenger tid etter en slik krevende prosess jeg har hatt denne vinteren/våren. Tid for seg selv til å sortere alle tanker som lenge har vært et kaos. Denne helgen «landet» hjernen på mange måter og endelig fant jeg ro. En skilsmisse er vanskelig, men med riktig tankesett og fokus på fremover trenger det ikke å by på de største utfordringene. Det er vel ofte det praktiske som «spiser» oss opp?
Det er mange sannheter i det som står skrevet på bildet over. En må skape innhold i sitt liv, ikke forvente at det en ønsker kommer flytende av seg selv. Ønsker en noe mer ut av sin hverdag, eller vennskap med venner, så må en faktisk bidra til noe selv. Gjøre de endringer som skal til, utvikle seg og søke ny læring.
Det er så mange som bare aksepterer tingenes tilstand og ikke tror at livet kan by på noe mer, men det stemmer ikke!!! Alle kan oppnå det de ønsker, men en må faktisk gjøre jobben selv for å komme dit. Vanskelig, men ufattelig riktig når en kjenner en er på rett vei.
Tro meg, jeg sleit lenge med å finne min «riktige» stemme, men jeg omgås mennesker nå som nærer den Trine jeg egentlig er. En Trine som ikke helt har tråkket ut i det offentlige rom, men er på vei. For meg har det vært en lang prosess, men det handler om at en må velge. Skal en snakke fra høyeste bygning kun for å snakke, eller skal en bruke stemmen riktig og reflektere over at det som kommer må komme fra hjertet? Jeg snakker kun fra hjertet om dagen og er tro mot den jeg egentlig er, og det er godt. Godt for Trine.
Jeg har gode venner rundt meg. De bryr seg, lærer meg noe hver dag, nærer meg med dype samtaler og lar meg bruke tid på den utviklingen jeg er i akkurat nå. Jeg skal feire disse gode vennene litt ekstra i dag, fordi de fortjener det. Eller du fortjener det. Gratulerer med dagen.
I skrivende stund venter jeg på venninne på hotellrommet mitt. Elsker Clarion Stavanger, sentralt, beste frokosten og hyggelige folk som jobber her! Kopp ventet på rommet når jeg entret. Løv it!
Denne helgen skulle være for egen del, kun nyte og fokusere på kos og Trinetid. Hotellet la til rette for at jeg kunne slappe av, og i tillegg satte de meg i kontakt med Stavanger SPA hvor jeg var i går for å detoxe huden med wrapping. Les mer om behandlingen HER, kalles UNIVERSAL CONTOUR WRAP, har du prøvd den? Gikk inn 16 cm fordelt på hele kroppen på den ene behandlingen!!
Hyggelige Siv-Åse tok godt vare på meg. Mens huden lå og svettet i denne råsexye sumobryterdrakten masserte hun og pleiet ansiktet. Jeg var i himmelen de to timene jeg var der, tusen takk Siv-Åse!!
I Stavanger finner du Perlehuset og besøk/lik de på Facebook HER. For en herlige jente som startet Perlehuset og lager nydelige smykker stort sett hele dagen! Liker!! Jeg kommer til å bo i dette smykke, likte du det?
Jeg er på tur hjem til Stavanger. Noen spennende møter, vennetid, alenetid, hotelltid og masse kos. Det er mulig bloggen oppdateres under oppholdet for kjenner jeg meg selv rett så klarer jeg ikke å la være. Men jeg har lovet noen venner å bruke minst mulig tid online….hjelp! Tenk å i det hele tatt si det til meg!? Makan!
Akkurat nå sitter jeg på Gardermoen og venter på flyet. Offline liksom, til mandag? Det går ikke, det kan jeg love deg. Ja, jeg bruker mye tid på sosiale medier, men jeg har et eget system som gjøre at det ikke tar allverden med tid og det er dette jeg lærer bort til kundene i SYNLIG på nett. Mobilen, de riktige appene og ikke minst blogging fra mobilen. Hvordan en skal lage innholdet på bloggen personlig, ikke privat, hvordan teksten bør være for at folk skal gidde å lese, hvordan dele erfaring og kunnskap å gjøre det delbart….i det hele tatt flere hensyn å ta, men nå har jeg nå gjort dette i over åtte år og kjekt å lære bort mine teknikker.
Jeg fikk et tips fra hotellet jeg skal bo på , Clarion Stavanger, om at rett borte i gaten fra de holder Stavanger SPA til og at jeg burde sjekke de ut mens jeg var hjemme. Hell yeah, tenkte jeg, er det noe jeg trenger nå så er det SPA-tid! Time er booket og jeg skal få teste en ny type behandling og seff skal jeg dele i neste blogginnlegg. Unner du deg egentid av og til? Jeg må det jeg! Får ikke puste hvis jeg ikke gjør det. Hele denne uken har vært en NYTELSE av egentid….helt nødvendig etter noen krevende uker. Neste uke kommer ungene til meg og det gleder jeg meg til.
Samme stolen, Melody Gardot på Spotify, alenetid i leiligheten og roen senker seg etter en travel dag. Nytt kurs med kunde i dag og enda en kul dame skal bli SYNLIG på nett. Hun skal jobbe med ungdom og dataspillproblematikken, en økende problemstilling i dagens samfunn og virkelig spennende å hjelpe henne igang. Ikke var firmanavnet på plass engang så her fikk vi virkelig brynet våre kreative hoder, og siden slike prosesser er det mest givende jeg vet så fikk jeg masse energi!
Hun skal igang med Facebook og blogg i første omgang. Selge via bloggen og skaffe seg flere kunder ved å blogge som bedrift, og samtidig bruke Facebook til å engasjere og inspierere følgere med sin kunnskap. Jeg lever jo av denne bloggen i dag og lærer altså bort grundere og småbedrifter hvordan de skal kunne gjøre det sammen. På penspråket kalles det relasjonsmarkedsføring, hos meg kalles det blogging for penger. Hehe, keep it simel tenker jeg.
Det er liten tvil om at flere av mine grunderkunder sliter med to ting. Se hvordan de skal blogge, hvordan de skal spisse seg og ikke minst strukturere hverdagen slik at masse blir gjort. Etter en slik workshopdag så merker det at oppgavene som gis er enkle å ta tak i, de lærer masse på veien og ikke minst finner de struktur. Elsker å bidra, virkelig!
Prøvde meg på hårreisende hår i dag…..funket på et vis med sånn tørrshampoo. VELDIG uvant og ikke sikker på om jeg blir å gå med det slik hver dag. Kanskje mer til fest? Hva synes du?
Da er mor på plass og utsikten er det ikke noe å si på! Jeg satt lenge ute igår kveld og bare nøt luften og lysene over Drammen. Byen har vært i en så stor endring de siste ti årene og er nesten ikke til å kjenne igjen. Skal lage et eget innlegg om de fine stedene i byen når jeg går tur, bare gled deg!
Før jeg startet med flyttehelvete ( for det er jo det) så dro jeg og trente med PT-Pål på Elixia i Drammen. Selvom hodet kokte etter en vemodig start på dagen fikk jeg masse skryt av Pål. Jada, det er jobben hans, men jeg kjenner stor framgang etter bare fire uker. Jeg er så glad jeg valgte dette for egen del for kroppen kjennes sterkere og når jeg syklet her om dagen merket jeg at lårene tråkket hardere til. Må vel komme oss i form du? Kan ikke gro fast foran dataten/mobilen hehe.
Verdens hyggeligste flytte folk fylte opp en svær henger og vips så var jeg Drammenser. Tre venninner stakk innom på ettermiddagen og heldigvis er de flinke med møblering og farger for nå er stuen så fin at jeg nesten griner. De tryller og det finnes ingen ferdigheter jeg misunner mer en akkurat det. De som kan interiøre og style. Heldiggriser. MEN de kan ikke koble modem, trådløse nett, skru sammen dataer, og koble lamper, det kan jeg hahahahaha.
Verdens
Nå er det morgen og sofaen nytes. Kaffekoppen dufter ved siden av meg og roen senker seg. Kjenner jeg skal få et bra liv i Drammen og ikke minst lansere kurs snart. Ha en finfin dag kjære leser!
Sitter i godstolen min. Loveseat kalles den og er en skikkelig kosestol. Idag flytter jeg ut av stolen og ut av huset som har vært mitt hjem i over elleve år.
En ny start som byr på mange muligheter, men plutselig når huset ble tomt i morges så ble det litt vemodig.
Jeg er ikke trist, jeg er ikke lei meg, kun vemodig.
I skrivende stund taster jeg på mobilen velvitende om dagen jeg har i vente. Treningstøy er på for jeg skal «varme opp» m PT-Pål først kl 10. Deretter venter flyttelasset og bæring av X antall esker og sekker.
Sent ikveld skal jeg oppdatere bloggen igjen. Akkurat nå trenger jeg de siste minuttene for meg selv. En ny start, en ny epoke, og takk til alle som støtter og heier. Jeg setter stor pris på det!
For et par uker siden fikk jeg en telefon fra Erlend Elias. Han jobber som stylist i storbyen og er en reser på hår og make-up. I tillegg er hele hans personlighet bare genuin og ekte, og ingen kan klage i nærvær med han. Han er en fest. Punktum
Han ringte meg fordi han hadde lest om samlivsbruddet på bloggen min og syntes jeg fortjente en dag å bli litt bortskjemt. -Hva legger du i det, spurte jeg forsiktig. -Æ syntes du fortjænæ en bli ny dag, fra topp til tå, sa Erlend Elias med et lurt smil. Spennende, tenkte jeg og hev meg på.
Lite ante jeg om alt som var i vente!
Vet du hva han hadde fikset til meg!!!? Negler, vippe-extension, klipp og farge av hår, klær fra Kappahl, og jeg var i sjokk stort sett hele dagen! Vi hadde utgangspunkt hos verdens beste damer hos Oslo Hair&Beauty, og sjelden har jeg ledd mer enn denne dagen.
Den startet med negler, deretter nye vipper (som jeg ELSKER allerede og Oslo Hair&Beauty er visst de rimeligste i hele Oslo, holder til i Frognerveien 3) , håret ble klippet skamkort og farget av vakre Sabe mens Madeleine sørget for vipper og negler. Sjelden har jeg følt meg mer vel. Anbefaler de på det sterkeste! Facebooksiden finner dere HER.
Jeg ble SÅ positivt overrasket over klærne fra Kappahl. De har visst en helt ny kolleksjon ute nå og helt nytt designteam. Veldig fine ting! LIKER! Etter denne dagen bar turen til Norefjell hvor jeg holdt foredrag på Womens Weekend. Elsker Norefjell SPA&Resort…virkelig et sted verdt å reise på jentetur. Fine leiligheter og veldig hyggelig turområde.
Bildecollage!
http://www.kappahl.no/
http://www.kappahl.no/
TUSEN TAKK TIL ALLE SOM FØLGER MEG PÅ FACEBOOK……SIDEN VOKSER OG VOKSER. JEG DIGGER DERE OG ALT DERE BIDRAR MED, SKIKKELIG HEIAGJENG!!
Dette er noe jeg stadig blir spurt om: Hvordan jeg er så positiv og sprudlende hele tiden? På Facebook spesielt er det mange som lurer fordi jeg veldig opptatt av å engasjere og motivere til positiv tenkning. Vi kommer jo INGEN vei ved å alltid velge å la negative tanker styre hverdagen vår? Og med det mener jeg IKKE at jeg ikke har det. Hele 2012 var på mange måter det tøffeste året for meg noensinne…men jeg kan jo ikke la all dritten som skjedde da styre hverdagen nå!
Det siste halve året har jeg lært mer enn noen gang, spesielt om det å ha fokus, holde fokus og gjennomføre det jeg holder på med. En gründers store fallgruv er akkurat dette og jeg hørte det fra flere på SDD live forrige helg. Det er kreative mennesker som elsker å være kreative, og det går ofte utover gjennomføringen dessverre. De leker med blanke ark og fine fargestifter, men sliter når det hele skal settes i system.
De hjelpemidlene som Gry har gitt meg har snudd opp ned på hodet mitt fra A til Å, bokstavelig talt. Takk til Gry som lærer meg noe nytt hver gang jeg møter henne, beste coachen jeg kunne fått tak i for hun ser meg og hjelper meg å stake ut kursen. Takk Gry, jeg er deg evig takknemlig. Du har gitt hverdagen min struktur og dermed får jeg overskudd til å være mer positiv og tenke riktigere!
Herlige Kathrine Aspaas og Trine Ålstedt foto http://www.magicafoto.no/
Hva har jeg så lært:
Laget en helårsplan for hva jeg skal gjøre i 2013. I august lager jeg for hele 2014
Sette opp måned for måned ting som må gjennomføres for at hovedmål skal oppnås
Hver dag sette opp plan over hva jeg skal gjøre i dag, og gjennomføre
IKKE «straffe» meg selv om ikke alt går etter planen
Legg inn trening i kalenderen, da blir det satt av tid til det
Jobber effektivt i femti minutter, har femten minutters pause borte fra dataen. Deretter femti min til Sånn forsetter det og for meg funker det MEGET bra!
I disse dager er det fullt fokus på lansering av BLOGGKURS her på bloggen. Videokurs online hvor du lærer hvordan du kan blogge for å tjene mer penger, nærme deg kundene dine på en bedre måte, ikke minst få mer kunder og SYNLIGGJØRE hvordan din bedrift jobber. De som tar kurset lærer hvordan de skaper interessant og delbart innhold, hvordan bloggen skaffer deg kunder og dermed tjener mer penger. Til sist, men ikke minst, du lærer hvor lett det faktisk er! Hvis din bedrift trenger dette så legg igjen mailen i boksen under og du vil bli kontaktet.
Jeg gleder meg sinnsykt til å dele, innspilling av video er igang!
Beste jentene fra Chi Hair i Drammen! Bildet er tatt på KLUBBTEATERET i Drammen
Dagen derpå er ikke dagen for de emosjonelle filmer, men jeg gjorde et unntak i går. En god venn anbefalte The Perks of beeing a wallflower og jeg ble solgt ti minutter inn i filmen. Gode skuespillere, god historie, nær, ekte og sår. Ikke minst sår.
Jeg tror jeg gråt i en time etterpå. Jeg ble deppa, selvom filmen egentlig ga håp. Det er så mye jeg kunne skrevet akkurat nå men jeg holder meg til å anbefale filmen og skal kose meg med minnene den ga meg. Takk for anbefalingen kjære venn, selvom jeg så den på helt feil dag
La meg bare si dette, alle mennesker fortjener gode og nære venner som kun vil en godt. Filmen handlet mye om akkurat det.
Utdrag fra filmen:
Du hjalp meg, selv da du ikke visste hva jeg snakket om. Takket være deg var jeg ikke ensom. Jeg vet det er folk som sier sånt aldri skjer. De glemmer hvordan det er å være 16 når de blir 17. Jeg vet at dette en gang bare blir minner. At bildene våre blir gamle fotografier. Og vi vil bli mor eller far til noen. Men akkurat nå er ikke de øyeblikkene minner. De skjer nå. Jeg er her. Og jeg ser på henne fordi hun er så vakker. Jeg kan se det. Det finns øyeblikk der man ikke er en trist historie. Man er i live. Man reiser seg og ser på lysene, og på alt det som forunder en. Man lytter til den sangen sammen med de man er mest glad i denne verden. Og jeg sverger på at i dette øyeblikket, er vi uendelige.
Dette er livet. Svette, kjenne pulsen øke og bare gi gass! Denne uken startet jeg på Elixia Drammen med PT-Pål fordi jeg har et ønske om å komme tilbake i formen som skrotten hadde en del år siden. En kjenner at både rygg, mage og bein trenger å løfte for å bevare styrken….og endelig skal det blir sving på sakene.
Deilig med senter i Drammen siden jeg om EN uke flytter dit. Jeg både gruer og gleder meg, mest av alt skal det bli godt med en ny start på mange måter. Ny leilighet, nye treningsløyper, nye bekjente og ikke minst mer nærhet til en by. Kino, cafeer og sosiale lag….jeg er veldig klar for akkurat det.
Trening denne uken (skriver det ned mest for å lage en plan for meg selv som må holdes, pluss det blir litt flaut hvis jeg ikke gjennomfører)
Mandag: kjapp går tur om morgenen etterfulgt av mage og ryggøvelser
Tirsdag: trening m PT-Pål
Onsdag: sykkeltur på mellom 1-2 mil
Torsdag: lengre gåtur med påfølgende styrke
Lørdag: styrketrening på NOREFJELL SPA&RESORT. Skal tilbake til Womens Weeknd for å holde foredrag.
Sånn ser uken min ut, er du igang med trening? Lurer veldig på hvor mye du trener?
Nok en dag med energi, kunnskap og ikke minst raushet. Jeg er så heldig som får være en del av denne helgen og lære av alle disse flinke damene. Jeg elsker hvert eneste minutt og tror aldri noe har vært mer riktig for meg. Jeg har så mye jeg ønsker å dele at fingrene spruter over tastaturet, og den Trine som fort blir mye må virkelig begrense seg.
Jeg har blitt kjent med to damer som jeg vet kommer til å glede livet mitt på mange måter i tiden som kommer, bare se utstrålingen på Kathrine Aspaas og Trine Ålstedt som er på bildet under. Foredragene deres traff meg på så mange måter og jeg blir nesten stum fordi jeg er så glad. Trine stum? Hva i alle dager!!!??
Kathrine holdt et innlegg om raushet, og som journalist i flere store mediehus elsket jeg endringen hun har gjort for seg selv. Jeg har blogget om dette så mange ganger og jeg blir så glad når det er flere som ser hvor gjennomsiktig og enkle nyhetene i dag er. Ikke bygget på raushet og ekte mennesker, men mye styrt av helt ulike verdier enn det jeg har. Tydeligvis og Kathrine som har skrevet boken : Raushetens tid. Den boken skal jeg lese!
Essensen av det som traff meg mest leser du i punktene under. Verden er i endring på mange plan og velger en å se det, ta inn læring og søke kunnskap de riktige stedene så ser en hva som skjer.
Vi lever i en verden som beveger seg fra fokus på IQ til økt fokus på EQ
Å gjøre feil er et tegn på at vi lærer, at vi er i ferd med med å bli bedre
Finn hva som betyr medst for deg, følg hjertet ditt og gi aldri slipp på det!
Virkelig verdi er IKKE målt i status, inntekt eller tittel, men hvor mye du elsker og blir elsket.
Jeg har alltid sagt: bryr meg ikke om hvor du har vært, men vil gjerne høre hvor du skal og hva du vil! Er du ikke enig? Del innlegget og inspirer andre med disse fantastiske damene!!
Vil du lære om SYNLIGHET PÅ NETT så legg igjen mailen i boksen under her!
Jeg er på Gry Sinding sin konferanse SDD-LIVEdenne helgen og holder foredrag om sosiale medier. Facebook, relasjonsmarkedsføring og blogging. Ikke minst blogging. To hundre kvinnelige grundere i et og samme rom=mye glaskap og masse energi. I skrivende stund sitter jeg på hotellrommet og prøver å ta inn noe av det jeg har opplevd/lært/erfart og tatt med meg allerede. En dag=mange nye tanker og inntrykk. (Jeg vet jeg ser helt «gal» ut på bildet med flotte Trine Ålstedt, men litt vel mye energi her rett før jeg skulle på scenen)
Gry har klart å samle kvinner som vil noe, som ser noe, som ønsker noe for seg selv, som byr på seg selv og ikke minst ønsker å stadig være i utvikling. Jeg lærer masse av samtalene jeg har med de aller fleste her og på et vis er alle drømmekunder for meg. De trenger å nå ut og skape SYNLIGHET for seg og sitt….og kjære bloggleser, det er vel liten tvil om at jeg har en del å bidra med etter 8 år i denne sosiale medier bransjen?
Vakre Gry strålte på scenen innimellom alle sangene som fikk salen til å løfte seg. Aldri vært på en konferanse med så mye energi og glede, kombinert med kunnskap og raushet. Jeg er heldig, rett og slett.
Er du sånn at du trenger å trekke deg inn i ditt eget skall når mange inntrykk har passert hjernebarken. NYTER førti minutter på rommet med en utsikt over Oslofjorden jeg unner mange å se. Deilig å sitte her mer med vinduet åpent, kjenne deilig frisk luft og la tankene fly.
Det har blitt mange konferanser på meg de senere årene, men en ting må jeg si, Gry sin form gir meg noe. Den skaper håp, gir energi, slipper til visjoner og et enda mer brennende engasjement våkner. Fordi? En leker med de samme type mennesker og da føler en seg hel. Føler seg sett. På lik linje som min kunder i SYNLIGHET på nett gjør at jeg føler meg nyttig, føler meg sett og føler at jeg bidrar med min kunnskap konstruktivt.
Har du folk rundt deg som ser deg, ser den beste versjonen av deg og setter pris på den? Gleder meg til å lese i kommentarfeltet…jeg savner å høre fra deg leser!
Trenger ikke vi alle kvinner «en ny vår» av og til? Finne tilbake til fargene og stilen som kler oss , og IKKE ende opp i det vi gikk i som 20-åring. Dette med klær og selvtillit har jeg blogget om SÅ mange ganger, og jeg har slitt skikkelig med akkurat dette lenge. Men endelig er jeg på vei tilbake, men litt hjelp trengte jeg.
HERLIGE Gro Mikkelsen er kunde av meg i SYNLIG PÅ NETT. Hun trengte å lære hvordan hun skulle blogge og bruke Facebook for å markedsføre konseptet sitt, og nå har hun landet og når ut. På bloggen markedsfører hun sine jobber, viser hvordan hun jobber, intervjuer kundene sine og kommer med mange gode farge- og klestips. På Facebook oppdaterer hun og engasjerer med farger og stil.
Jeg takket ja til en dag med henne OG GLEDER MEG TIL Å VISE DEG RESULTATET!!! GJETT OM JEG GLEDER MEG! Imorgen skal jeg holde foredrag på SDD-live sammen meg herlige Gry Sinding, og da skal jeg rocke scenen i nye klær. Noe hadde jeg fra før, men gjett om det ble frisket opp av Gro. Det var ikke mye som skulle til, bare se på bildet hva et skjerf gjorde! Sliter du med å finne stilen din som voksen? Kommenter gjerne! Jakken er gammel og er fra HM, men skjerfet er fra vårkolleksjonen til MEXX. Jeg kjøpte det i Asker.
Idag prøvde jeg virkelig å late som om jeg er skikkelig selvsikker. Rød dressjakke er IKKE hverdagskost for meg og datter var den som heiet den fram. Min egen lille ministylist, hun er en fest. Jeg kledde på meg selvtillit i egen drakt etter en forferdelig start på dagen, men en god samtale med god venn på Facechat gjorde sitt til at alt straks ble bedre. Mye bedre.
Ann Helen Solberg. For ei dame, for en historie. Skutt av sin nå avdøde eksmann, mistet en arm, men likevel valgt å se på livet som en gave og kun fokusere framover. Jeg ble så imponert over måten hun valgte å takle sin situasjon på, måten hun snakket om at det som reddet henne var fokuset på at det var helt greit å være alene. Det trengte ikke være noe å være redd for, kanskje heller en styrke! Skal du har et foredrag som griper deg en gang så anbefaler jeg henne!
Geir Lippestad hadde foredrag og delte ut boken sin. Det må ha vært spesielt for han å være med på denne konferansen siden det var på Sundvollen den ble holdt. Det er ikke SÅ lenge siden 22 juli og rettsaken har vi alle friskt i minne. MEN deilig at det er stille rundt karen i fengsel, det er sikkert!
Her er mor klar for dyst og gjett om det gikk bra. Det som irriterer meg er at jeg nå ser at blusen jeg valgte under jakken ble helt feil. Altfor stor for mor begynner å bli mindre. Jeg MÅ tørre å fremheve mine feminine sider, IKKE gjemme de! TRINNY OG SUSANNAH, hvor er dere!!!!????? Men uansett klær , hår og andre ytre uvesentligheter så gikk foredraget knallbra. Fikk ihvertfall respons på det etterpå og ble veldig glad! Hun ene seniorrådgiveren i Virke kommenterte på Facebook:
HVOR KJEKT ER IKKE SLIKE KOMMENTARER? Gårdsdagen inneholdt så mange gode elementer at jeg er helt utslitt og tappet i dag. Deilig at dagen i dag byr på ro og kos med ungene.
Gjengen i Virke er bare herlige. Jeg har vært på tur med de flere ganger og er oppriktig glad i flere av de. Gode samtaler, masse visdom og ikke minst humor. Jeg ser de søker etter folk i disse dager og hadde det ikke vært for reisevei fra Drammen til Oslo så skulle jeg jammen vurdert det! Disse er det verdt å jobbe med!
Se på utsikten jeg skal nyte fremover da! HAR DU SETT så deilige? Fineste Drammen i all sin prakt!
Det var litt av en budrunde men jeg trakk det lengste strådet. Jeg er verdens lykkeligste akkurat nå! Denne utsikten skal jeg nyte fra et lite krypinn, men det er starten på en ny start. Jeg får ikke råd til å pusse opp noe, men heldigvis funker den finfint som den er en stund. Drømmen min er at Halvor Bakke med Lama kommer og tryller i hvert rom, men enn så lenge får det være en drøm. HØRER DU MEG HALVOR! hehe
Jeg danser videre, denne dagen viser seg fra sin beste side på alle måter!
HERLIG ! Treningsinnlegget mitt inspirerte og det kom flere forslag på mail om andre ting jeg burde blogge. Deriblant kom Janne (Jannes Tapas Janne…herlig dame) med dette tipset. En grønn juice som en flott start på dagen. Jeg deler gjerne og hvis du har et tips som du mener jeg må dele med andre så kom med det. Send en mail på Facebooksiden min HER.
La oss inspirere hverandre til å bli den beste versjonen vi kan være, på alle måter. Kropp, i hodet, helse…..ja alt. Hvordan du trener, spiser eller generellt har fokus på din egen helse, kom med tips!
Her er mkn oppskrift på himmelsk god juice:
1 kiwi (skrelt)
1 eple av søt type
1 håndfull spinat
2 brokkolibuketter
1/4 sitron og 2 cm ingefær (skrelt)
Kalles energigiveren og jeg lager alltid dobbel og har det som frokost før trening og et par timer senere.
Drikker du juicer? Jeg har en bok jeg skal tipse om den annen dag. Del gjerne innlegget om du vil!
Sosiale medier er et ord som er på manges lepper. For oss som har levd et liv på nettet noen ord er nesten begrepet like oppbrukt som en sliten skosåle, men likevel en såpass viktig endring i måten vi kommuniserer på at en kan ikke se forbi hva som faktisk skjer online.
De aller fleste av oss sjekker Facebook hver eneste dag. Noen har en forkjærlighet for Google+, andre for Twitter. Fler og fler logger på Instagram for å dele bilder og ikke minst har mange oppdaget av blogging kan skape synlighet for seg og sin bedrift. Men at vi driver dialog, stifter nye bekjentskaper og sosialiserer via enten mobilen, Ipaden eller dataer er det liten tvil om. Denne kommunikasjonsformen har kommet for å bli, uten tvil.
Imorgen skal jeg holde foredrag for ledere på Virke sin Lederkonderanse. Les gjerne om den her.
En spennende gjeng og jeg både gleder og gruer meg. Ledere liksom, jeg er jo litt sånn rosa i måten jeg blogger på. Men samtidig så når jeg til mange og har meninger om hvordan ledere bør delta i dialogen som skjer på nettet. Jeg skal nok finne på noen vettuge ord å si skal du se.
Ikke glem at forskjellen mellom en nettside og en blogg er bare at bloggen gjør nettsiden levende, inneholder mer informasjon og skaper synlighet for de ulike aspektene ved hvert firma. En tradisjonell nettside er kjedelig og statisk uten noen personlighet. Pluss en blogg har kommentarfelt (nåtidens kundeservice) og er lett å dele videre i sosiale medier.
Hvordan synes du ledere bør synes på nettet? Vil du at din sjef skal blogge for å skape synlighet for bedriften og dens ansatte?
ENDELIG er jeg skikkelig i gang med trening. PT-Pål hos Elixia Drammen skal hjelpe meg å nå de målene jeg har satt meg, og de er ganske enkle : dressjakker skal ikke stramme og jeg skal føle meg vel i kjoler. Egentlig skulle jeg starte denne prosessen tidligere men så skjedde det en del på hjemmebane og dermed ble det utsatt litt. MEN NÅ DERE!! Nå snakker vi!
Vedrørende målene mine med denne treningen, at klær skal passe bedre, så er det enklere for meg. Jeg er veldig lite opptatt av hva vekten viser og hva de faktiske målene mine er. Jeg er mest opptatt av å føle meg sterk og trent, og at jeg kan ta på meg stort sett det jeg vil. Jeg er 180 cm høy, ergo jeg har nok utfordringer når det kommer til klær om ikke torsoen skal hindre meg mer. Helsikens frontparti, jeg sager de av!
I helgen bar det ut på årets første sykkeltur og en lang gåtur med herlige Kathrine. Skravla gikk i ett, og er det flere som kjenner våren i anmarsj og hvor «yr» en blir? Jeg er helt i hundre om dagen og elsker det.
Har du lyst å være med på en treningsutfordring? Skal vi motivere hverandre? Hver gang jeg blogger et treningsinnlegg så kan du legge igjen en kommentar med din treningsuke….har du lyst!? Jeg kommer til å blogge om trening to-tre ganger i uken og håper du har lyst å være med. Slik skal min treningsuke se og alt er lagt inn i kalenderen:
Mandag: sykkeltur ca 1,5 mil (kort runde siden det er innkjøring på mor)
Jeg skal «hjem» for å inspirere og engasjere enda fler til å bli SYNLIGE på nett. Dette skjer i Stavanger 11 mai og jeg gleder meg vanvittig mye!!
Dette blir en dag hvor gründere og småbedrifter lærer seg hvordan bli SYNLIG på nett. Ønsker du at flere skal vite om deg og det din bedrift jobber med, som igjen vil generere økt omsetning? Få nettverket ditt til å markedsføre deg og lær hvor enkelt det faktisk er.
Workshopen inneholder:
- Hvordan komme i gang og hva du må gjøre. - Hvordan blogge for å tjene mer penger. - Hvordan etablere et nettverk som markedsfører deg - Blogginnhold som vil gi synlighet for deg og ditt firma - Hvordan få lesere, og dermed flere kunder - Hvordan skape engasjement i innlegg på Facebook - Tilleggsverkstøy for å enkelt holde orden i de sosiale mediene
Prisen for denne dagen er 5900,- og betales via PayPal. Betales med forfall dagen før workshop.
Jeg gleder meg til å høre fra deg! Har kun fått mange hyggelig og gode tilbakemeldinger pr dags dato og deltagere føler virkelig de får masse igjen for workshopen.
Hører fra deg, gleder meg til å hjelpe deg igang! Jeg vet dette blir suksess hvis du følger mine råd og vink!
Link til selve Workshopen finner du HER. Meld deg gjerne på, men hvis du ikke kan så setter jeg STOR pris på at du deler. Jeg trenger deg kjære leser, del innlegget med dine . Passer ikke datoen så kan du legge igjen mailen din i boksen under og du vil høre når det kommer flere. Tusen takk!
Jeg bruker nettet mye og det er heller ikke rart siden jeg lever av å være tilstede her. Jeg bruker Facebook mest, Twitter nest mest etterfulgt av Instagram og LinkedIn. Samtaler og dialog, møte med mennesker, og selvom det er «kun» på nett så elsker jeg det. Jeg burde hatt hengekøye i datamaskinen min, true story.
Bruker du mye tid på nettet? Hvor bruker du mest tid? Jeg er uten tvil mest på Facebook, både privat profil og den offisielle siden min. Kursene som jeg lanserer er snart ferdig, jeg får i neste uke se hvordan bloggen visuellt blir å se ut…i det hele tatt skjer det masse kjekt om dagen. Neste uke skal jeg spille inn mange videoer og det er så spennende! Kjenner det kribler i mange bare ved tanken….det er lenge siden jeg har vært foran et kamera!
Igår oppdaterte jeg på nettet med følgende:
Jeg fikk MANGE svar og det er litt av noen mennesker jeg er venner med på nettet! For en energi jeg fikk av alle svarene, håper de kan gjøre det samme for deg i dag!!! Les og lær! Vi trenger alle å bli mer bevisst på å se oss selv i et mer positivt lys!
Twitter:
@oa04: sprer glede @anitakongsdal : oiiii! Gnistrende karisma;) hehe neida. Min: aldri lenge deppa, alltid lys i tunellen! Løsningsorientert da kanskje? @aniracccc: Jøje… Den var vanskeligere enn jeg først trodde. @Chinchilla73: Jeg er superpositiv! @siripia: Mitt mot. Jeg utfordrer med selv og vokser på det hver eneste dag! @sofiebk: Jeg er ærlig! Happy wednesday
Facebook side:
Tone Berg Gir meg skjelden, noen ganger bør man , Tor-Jan Stokkedal Mitt motto er: Som leder skal jeg tilstrebe å gjøre mine ansatte bedre enn meg selv, Mona Wennberg Samme her….Gir meg ALDRI !, Stina Atannia Flyum Ikke si til meg at jeg ikke kan. Jeg kan nemlig, Gyda Wierli Remme Høy grad av Engasjement , Kikki Berli-Johnsen Jeg er stolt over at jeg har plass til så mange i hjertet og rundt bordet, Marit Teng Ingenting er umulig, det kan bare ta litt lengre tid! , Veronica Marie Tiltross for sykdom, jeg skal nå målene mine. Og er på go vei! Tar bare litt lengre tid en planlagt men når de gjør jeg:), Grethe Elin Evertsen Joa Har stått stormene av i livet mitt,så jeg vil si jeg at endelig står trygt i meg selv, May Britt Myklebust Høydal Dugnadsinnsats, Mona Degrell Positiv og energisk, Geir Ovnan Ser alltid muligheter i første hand, Janne T Gundersen Alltid snill, Angelica Westerberg-Heltne Reframing, Monica Cecilie Nyfløt Jeg har veldig godt humør, Linda Schei Er veldigt flinke til å være kreative og er veldigt flinke til å lytte til folk, Bente Danielsen Sundby Ingenting er umulig, Wenche Bræk Lar meg ikke påvirke av janteloven, Elin Vikan Strøm Ærlig, Wenche Nydahl At jeg har EKTE omsorg for andre, Oddveig Helene Moksnes Skulker ikke treningen, Undis S. Danielsen Jeg lytter når mennesker snakker og av de føler å bli sett, Cindy Skaaren Humørspreder, Lone Lodberg-Holm Min: Kjempe god på å bygge relasjoner.
Facebook profil:
Jamie Siv Joy Rognstad Skulle liksom være kreativ nå, og finne på noe helt annet, men nope: jeg har den samme. Gir meg aldri! Går ikke dette, finner jeg på noe nytt.
Vigdis Schrøder Er alltid nysgjerrig og åpen for ny læring, nye perspektiver
Arild Sanders Da er vi to,Trine,jeg gir aldri opp for ting jeg tror pa…sta pa videre er mitt slagord
Reidun Marina Dybwad Det er supert – veldig fint å være inkluderende, det har jeg alltid savna som har vært innflytter til Oslo – her på Bekkelaget er det ikke mange som er inkluderende, alle har nok med seg og sitt så jeg flytter !
Hege Broch Austvoll Trist å lese Reidun. Har selv bodd i Oslo, og har man ikke fritidsaktvitet er det umulig å ble kjent med noen, ikke naboene engang. Ikke vant med det, når eg vokste opp her i byen, man prater med naboene og er gode venner med dem også. Eg hadde heldigvis Røde Kors Hjelpekorps og Barne og Unges kontakt telefon, hvor eg var vakt og støttet på tlf til dem som ringte Det var vennene mine, dem på jobben var opptatt av seg og sine, minus ei.
Reidun Marina Dybwad Jeg har prøvd og prøvd, bedt på fest / kaffe, byr på meg selv, slår av en prat. . Jeg er Lofoting og vi er kjent for å være åpne og omgjengelige!
Mona Russ Arnestad Jeg er oppvokst i det området! Kjenner mange der og folk bør faktisk skjerpe seg!
Hege Broch Austvoll Reidun: Kan forstå dine følelser, når du har prøvdt så mye, og husk at Oslo er så mye større og mange av dem har ikke vokst opp i slike forhold som deg og meg. Lofotværinger er vel litt som Finnmarkinger(har slekt der), så skjønner deg VELDIG godt. Hvor går ferden nå da? God klem fra meg
Hege Broch Austvoll Bare må, vet d kun var en, men men, være et medmenneske! Det er såååå viktig
En trenger noen dager på å lande etter dager som vi hadde i Antibes. Aldri har jeg opplevd noe nærere, noe mer ekte, noe mer lærerikt, på mange plan i livet. Mastermindgruppen min er genuin og vanvittig. Samtlige tilstede opplevde en utvikling på tre dager som de sjelden har hatt før. Jeg har faktisk nesten ikke ord og jeg gleder meg bare til å dra ned igjen i juni.
Mastermind tar oss gjenom et helt år og skal sørge for at vi når målene vi setter oss . For meg dreier det seg mest om kursene og workshopene mine…utvikle de til at kundene får MAX igjen for å delta. Samtidig står jeg midt i samlivsbrudd og Mastermindgjengen løfter knollen mer enn noen gang. Jeg tror aldri jeg har følt meg mer på plass…utrolig merkelig siden det er fullt kaos rundt meg.
Musikk ruller i ørene. Musikk som setter meg i stemning til å blogge, og akkurat nå er det Armin Van Buurensom durer i vei. En god venn tipset meg om artisten etter at jeg hadde delt en av mine favorittsanger med han før i dag. Jeg ba han lytte til musikken og teksten, kjenne hva låten gjorde med hans indre og prøve å sette ord på det som kom. Sterkt. Jeg elsker musikk og det musikk gjør med en hvis en velger å føle den.
Sigvart Dagsland har en låt som heter «Ka e du redd for» og på Spotify finner du den her. Den betyr mye for meg, veldig mye. Sterk tekst og stemmer som når inn. Takk Sigvart og Caroline.
Bilde lånt av http://grysinding.no
MasterMind. Hva er det Trine gjør i Nice? Jeg er samlet med min MasterMindgruppe, eller mer Gry Sinding sin gruppe som jeg deltar i. Denne gruppen skal hjelpe meg å sørge for at 2013 blir DET året jeg ønsker det skal være. Ta meg dit hvor jeg ser egenverd, hvor jeg inspirerer og motiverer som jeg vet jeg kan, og ikke minst gjør suksess der hvor det er ment jeg skal gjøre suksess. En motivatorgjeng, en heiegjeng som kun ønsker en godt. Ingen dømmer, alle har kvaliteter en kan spille på. Og så er det første samling i Antibes. Jeg elsker Antibes.
Rundt bordet kommer den ene sterke livserfaringen etter den andre. Tårene triller, støtten kommer og av det blir en løftet. Konstruktive tilbakmeldinger, gode råd, kloke ord fra alle og enhver om hvor veien bør stakes videre. Jeg elsker det!
Jeg trodde jeg skulle være mye lei meg, at det skulle komme masse følelser fra mitt indre. Men jeg kjenner meg så klar og sterk. Kjenner jeg er på plass, at jeg er målbevisst og har en klar plan. Jeg ønsker handling og trenger hjelp til hvordan jeg skal komme meg dit. Fokus for første gang på lenge og jeg elsker det enda mer.
Takken på slutten av denne andre dagen går til Gry. Hun inviterte meg inn, opplyste meg mer enn noen har klart på mange år. Så meg og fikk meg til å stole på at jeg er god nok som jeg er. Til syvende og sist så er vi jo alle det, gode nok, men av og til må noen eksterne hjelpe oss å komme på rett spor igjen. Gry gjorde det for meg og kommer til å være en venn og støttespiller for evig tid.
Min drøm fremover består av mye, men først å bygge bloggen enda større. Ikke i lesertall, men at kunnskapen min når ut for at jeg skal jobbe med enda flere kule læringsvillige folk. Jeg kan så mye om hvordan skape synlighet på nett og jeg ser det enda klarere etter dager som her i Antibes. Trenger vi ikke alle inspirasjon til å komme i fokus? Gjør du? Hva gjør du for å skape fokus og jobbe målbevisst?
For en nydelig by dette er, virkelig! Jeg nyter gamledelen av Antibes og elsker de trange gatene med koselige små cafeer. Vi satt i fire timer på en igår og bare skravlet….
Vet du hva det beste er? Ikke EN kjedebutikk i sikte! Ikke en! Jeg hater kjedelige kjedebutikker. Her er det små koselige personlige butikker, og ei heller en turistsjappe m «made in Mallorca» i sikte. Jeg er ganske lei tradisjonelle charterturer….tror nok aldri jeg reiser på en igjen.
Oppfordrer herved reisebyråer å tenke nytt.
Bring og Posten har årlig en kåring hvor ulike nettbutikker kåres i ulike klasser etter gitte kriterier. Sammen med andre fagpersoner på nett er jeg stolt jurymedlem, og gjett en gang om jeg gleder meg?!!! Dette er så gøy! Jeg har mange meninger om nettbutikker. Hva som er bra, brukervennlig, hva de ikke bør gjøre og hva de bør gjøre….i det hele tatt skal jeg engasjere meg veldig i dette.
Igår kveld var første samling og det er en spennende prosess. Mange sterke meninger rundt bordet og praten gikk lett i de tre timene vi var samlet.
Dette er gjengen som er samlet og du kan gjerne lese mer om de HER. Hvis ikke kan du kanskje stemme fram din nettbutikkfavoritt? Det har allerede jeg gjort på DENNE siden. Gi jernet hvis du kjenner noen som driver nettbutikk, og del videre slik at konkurransen spres. Kjør deling folkens…det er vel derfor vi bedriver tid på nettet blant annet?
Imorgen er det avreise til Antibes og kvelden tilbringes i Oslo. Skal i et spennende møte og gleder meg til å fortelle mer. Like greit å slå to fluer i en smekk og kose seg litt på hotell. Bloggen tar meg med på noen reiser som jeg aldri hadde trodd når jeg startet for over åtte siden….og mange hotellsenger har det blitt blogget om.
Når jeg selv leser blogger elsker jeg å drømme meg vekk i andres reiser. Er du ikke enig? Bilder og oppleverlser er mye det blogging handler om, og endelig kan jeg slå meg selv på brystet og si : JEG LEVER 100 % AV BLOGGEN MIN! Endelig. Det tok noen år, det har vært noen opp og nedturer, men i dag stortrives jeg på jobb med SYNLIGHET PÅ NETT for bedrifter. Det funker, så enkelt er det.
Grand Hotel Oslo inviterte meg til å teste en av suitene deres og jeg er helt YR av begeistring. Jeg har ikke bodd her før, og jammen er dette et fint hotell! Jeg fikk en liten tour og fikk se så mange fine rom, helt anderledes enn mye jeg har sett på hotell før. Se på dette i Årets Farge!! Det ligger til og med en handleliste på rommet om du selv ønsker å kjøpe akkurat disse fargene hjemme hos deg! Kult ikke sant?
VAR DET IKKE KULT!? Jeg digger det. De holder på i et nytt rom nå som skal bli lilla, gleder meg til å bo der neste gang!
Her skal jeg sove….IKKE ille det heller!!
Jeg ser for meg at Kongen og Dronningen sover slik, og i natt meg da. GUD så deilig, skulle nesten lagt meg nå! De har pusset opp mye de siste årene, bare se så fin velkomst i resepsjonen:
Men tilbake til overskriften. Grand fikk for seks år siden sin egenLadies Floorhvor kjente norske kvinner har «hvert sitt rom». Nydelige rom og en veldig kul ide. Hotellet skaper synlighet for norske kjendiser til turister og kjendisene har selv pusset opp rommene. Eller kanskje ikke malt det selv bokstavelig talt, men valgt ut stilen. KULT. LIKER!
Nå skal nesen pudres og Oslo skal nytes. Deilig hovedstad vi har og endelig kommer våren. Imorgen blir det enda varmere og sommerkjolene skal på. ANTIBES, HERE I COME!
Igår skrev jeg en blogg om noen jenter som hadde danset og kledd av seg på Beverly i Stavanger. Jeg reagerte når en venninne la ut bildet på Facebook ( det er og forøvrig slettet) og valgte å blogge om temaet: hva er det som skjer med grensene til ungdom i dag. Jeg er et [...]
